S’ha de posar fi a l’excés de les xarxes socials per aprendre a desconnectar-se d’elles i enfocar-se a la vida real
Hugo Espartero i Roxana Baltes
Avui en dia les xarxes socials estan de moda, sobretot, entre els adolescents. És normal veure joves amb el mòbil, tant sigui mirant xarxes socials o fent d’altres coses amb el seu dispositiu electrònic. Moltes persones afirmen que s’ha convertit en una addicció i no van per un bon camí. Tot i això, l’ús de les xarxes socials també pot afectar negativament els adolescents, en distreure’ls o interrompre el seu somni.
La Internet i les xarxes socials són eines que permeten als usuaris interactuar en temps real amb altres usuaris, consultar informació, compartir experiències i aprendre coses noves.
Tot i això, a moltes persones els hi genera nerviosisme quan no tenen accés a Internet, la xarxa social no funciona o va més lenta del que és normal. Consultar les xarxes socials només aixecar-se i abans de ficar-se al llit s’està convertint en una addicció o sentir-se inquiet si no es té el telèfon a mà. Els hi passa a les persones de totes les edats, però és més freqüent en els adolescents. L’addicció a les xarxes socials s’està convertint en un seriós problema de salut mental, que afecta seriosament les relacions personals.
Una enquesta realitzada el 2018 pel Pew Research Center (Centre de Recerca Pew) a gairebé 750 joves de tot el món entre 13 i 17 anys va revelar que el 45% està connectat pràcticament tot el temps i que el 97% utilitza una plataforma de mitjans socials, com ara YouTube, Facebook, Instagram o Snapchat.
S’han de prendre mesures respecte la protecció dels adolescents, com per exemple, establir límits raonables, controlar els comptes del teu fill adolescent, explicar que no està bé i parlar sobre els mitjans socials.
Hem realitzat una enquesta a tota la classe sobre les hores diàries que passen amb el mòbil i més de la meitat han respost que l’utilitzen més de 4 hores diàries.
En conclusió, l’excés de les xarxes socials poden tenir conseqüències greus sobretot en els adolescents. No obstant això, si se’n fa un bon ús, poden passar de ser perjudicials a ser beneficioses.
